
Un jugo détox de lunes a viernes
Un jugo détox de lunes a viernes

El agitado ritmo de vida o el clima cambiante, muchas veces no nos permite el consumo de alimentos como frutas o verduras que son ricas en vitaminas, minerales y fibras ¿Qué puedes hacer para consumirlas? ¡Jugos! Y qué mejor si estos tienen el beneficio de ser détox.
Aquí te dejamos 7 jugos, uno para cada día:
1 Lunes: Détox verde depurativo y antioxidante post fin de semana.
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Apio
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Pepino
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Zumo de limón
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Jengibre a gusto
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Espinacas
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Manzanas verdes
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Perejil
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Agua
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Preparación: todos los ingredientes a la licuadora y ¡listo!
2 Martes: Détox antioxidante y diurético.
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2 Tazas de melón, uvas y melocotón
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1 Taza de té verde sin azúcar o endulzantes
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1 cucharada de miel de abeja
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1 cucharada de jugo de limón
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½ taza de agua
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Preparación: todos los ingredientes a la licuadora y ¡listo!
3 Miércoles: Détox para eliminar toxinas
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4 Zanahorias
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1 manzana sin cáscara
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Jugo de 1 naranja
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Agua a gusto
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Preparación: todos los ingredientes a la licuadora y ¡listo! Dependiendo de la cantidad de agua es el espesor del jugo.
4 Jueves: Détox antiinflamatorio
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2 Zanahorias
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1 cucharada de cúrcuma o jengibre
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1 Naranja
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Preparación: todos los ingredientes a la licuadora y ¡listo! La cúrcuma o el jengibre debes agregarlo según sea tu gusto.
5 Viernes: Détox para el sistema inmune
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¼ Taza de gel de aloe vera fresco
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1/2 Taza de fresas
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1 Taza de agua
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1 Cucharada de zumo de limón
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Preparación: todos los ingredientes a la licuadora y ¡listo!
Recupera los beneficios de lo natural con el consumo de frutas y verduras. Complementa tus jugos détox con Garcin Slim y Green Slim para obtener mejores resultados